partner

Nejčastější chyby v tréninku cyklistů

15.08.2016 | Lukáš Istenčin

Nejčastější chyby v tréninku cyklistů

Jaké nejčastější chyby je možné vysledovat v tréninku cyklistů? Jaká je jejich příčina a jaký důsledek?

„Méně je někdy více.“ Toto známé pořekadlo je možné uplatnit i v plánování cyklistického tréninku. Jakým způsobem? Vztáhneme ho k tréninkovému času? K počtu najetých kilometrů? K intenzitě tréninku? Nejen na tyto otázky odpovídal cyklistický trenér Ondřej Vojtěchovský na serveru cykloseminare.cz. Čerpal ze svých mnohaletých zkušeností a jeho odpovědi si můžete poslechnout i vy ve výběru z otázek a odpovědí, které zazněly ve videosemináři.


Diskuze k článku

Pro přidávání příspěvku se prosím přihlaste


Nová Kona Precept 150 2016 vel. S

Prodám nové celoodpružené kolo Kona Precept...

36999 ,- Více..

Kola Shimano

Prodám karbonova kola Dura-ace C50 od...

29000 ,- Více..

Zánovní karbonový Ghost FR AMR 10 LC...

Prodám zánovní karbonové kolo Ghost FR AMR...

79999 ,- Více..

Batoh BORA- Hansgrohe

" Saganův" batoh, výhra na závodech

999 ,- Více..