Poradna

Vážení čtenáři,
zde je prostor pro vaše dotazy, kterým se budou věnovat odborníci z různých oborů. Dotazy budeme zodpovídat v pravidelných video vstupech, na které vás včas upozorníme prostřednictvím newsletterů. K odběru newsletterů se můžete přihlásit na úvodní straně www.cykloseminare.cz.

Poradna je členěna do sekcí TréninkVýživaZdravíTechnika a Různé.

Vašim dotazům se bude věnovat cyklistický trenér a lékař Ondřej Vojtěchovský,reagovat na vaše dotazy vztahující se k technice běhu, core trainingu, strečinku je připravena fyzioterapeutka  Dagmar MosteckáOtázky z oblasti stravování, doplňků výživy, jídelníčku bude komentovat výživová poradkyně Blanka ProcházkováDotazy z oblasti fyziologie bude  komentovat Jiří Dostál. Problematice tréninku řízeném pomocí wattů se bude věnovat Robert Kleiner a ve svých komentářích se zaměří také na jednotlivé značky wattmetrů v rovině technické.

Lektorský tým bude průběžně rozšiřován na základě dotazů, které budete do naší poradny vkládat.

Poradnu pro vás připravuje RoadCycling.cz ve spolupráci s webem Cyklosemináře.cz. 

Simona Davídková a Lukáš Istenčin


Věk, hmotnost a podkožní tuk v souvislostech

21.07.2016

Křeče

18.07.2016

Alkohol a sportovní trénink

02.07.2016

Představení cykloseminářů

20.06.2016

Využití sporttesterů a wattmetrů v závodě

20.06.2016

Vliv kávy na sportovní trénink

11.06.2016

Kompresní podkolenky

11.06.2016

Kompenzace jednostranné zátěže

11.06.2016

Běžecký trénink a minimalistická obuv

11.06.2016

Terén, profil a počasí jako aspekty běžeckého tréninku

11.06.2016

Tejpování

11.06.2016