Faktory ovlivňující kvalitu tréninku

30.04.2019 | Lukáš Istenčin, Foto: mySasy

Faktory ovlivňující kvalitu tréninku

Jednotlivé tréninkové jednotky jsme schopni plánovat do detailu a přemýšlet téměř nad každou minutou, kterou trávíme tréninkem. Moderní záznamová zařízení nám umožní nasbírat velké množství dat z tréninku a zpětně analyzovat jeho efektivitu. Často však opomíjíme další faktory, které na naši výkonnost působí a mnohdy více než samotný trénink. Které to jsou? Do jaké míry ovlivní naši výkonnost? Jak s nimi pracovat?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.

SCOTT GENIUS 40 prodám levně dohodou!

Kolo nebylo moc používáno.Jako nové bylo...

27999 ,- Více..

MTB ELITE BOA

Prodám pánské tretry Scott Elite Boa,...

1500 ,- Více..

Silniční kolo Ghost

Prodám silniční kolo Ghost (stavba)...

11500 ,- Více..

Merida Ninety six 96 HFS 1000

Kolo pouzivano minimalne, kotoucove brzdy,...

13000 ,- Více..