Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

10.02.2019 | Lukáš Istenčin

Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

Je tréninkové volno pro sportovce odpočinkem, nebo zátěží? Patří tréninkové volno do tréninkového plánu rekreačního sportovce? A jak je to u výkonnostních či vrcholových sportovců? Jakým způsobem reaguje na volné dny diagnostika mySASY? Tréninkové volno znamená pro sportovce odpočinek a odpočinek znamená kompenzaci a přípravu těla na další zátěž. Je tato věta, kterou používá spousta sportovců, pravdivá?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu http:// www.cykloseminare.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný na
http://www.cykloseminare.cz v sekci archiv.

Dámské MTB tretry

Prodám minimálně použité dámské MTB tretry...

500 ,- Více..

Silniční kola DT SWISS R 460 tubeless,...

- ráfky: DT SWISS R 460 - bezdušové pásky, 2...

6914 ,- Více..

CTM Rocker 2.0

Prodám CTM Rocker 2.0. Vel. M (18,5") . Kola...

14990 ,- Více..

Řadící páky Shimano Sora 2x9

Prodám nové páky Sora i s řídítkama...

1500 ,- Více..