Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

10.02.2019 | Lukáš Istenčin

Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

Je tréninkové volno pro sportovce odpočinkem, nebo zátěží? Patří tréninkové volno do tréninkového plánu rekreačního sportovce? A jak je to u výkonnostních či vrcholových sportovců? Jakým způsobem reaguje na volné dny diagnostika mySASY? Tréninkové volno znamená pro sportovce odpočinek a odpočinek znamená kompenzaci a přípravu těla na další zátěž. Je tato věta, kterou používá spousta sportovců, pravdivá?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu http:// www.cykloseminare.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný na
http://www.cykloseminare.cz v sekci archiv.

Rám IBIS Ripley s tlumičem FOX Float

Prodám rám Ripley vel. L, 29" od...

40990 ,- Více..

Shimano Ultegra RD-R8000 SS...

Prodávám přehazovačku aktuální sady Ultegra...

1300 ,- Více..

Gripy Specialized

Gripy SIP Locking mají super přilnavý povrch...

300 ,- Více..

Trek Madone 4.9 Carbon ZIPP 303

Dobrý den, prodám své karbonové silniční...

34000 ,- Více..