Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

10.02.2019 | Lukáš Istenčin

Má tréninkové volno pozitivní dopad na organismus?

Je tréninkové volno pro sportovce odpočinkem, nebo zátěží? Patří tréninkové volno do tréninkového plánu rekreačního sportovce? A jak je to u výkonnostních či vrcholových sportovců? Jakým způsobem reaguje na volné dny diagnostika mySASY? Tréninkové volno znamená pro sportovce odpočinek a odpočinek znamená kompenzaci a přípravu těla na další zátěž. Je tato věta, kterou používá spousta sportovců, pravdivá?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu http:// www.cykloseminare.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný na
http://www.cykloseminare.cz v sekci archiv.

Trailbike 135/140mm, Haibike Q.XC,...

Původně Haibike Q.XC 7.10, postupně jsem...

30000 ,- Více..

Kolo Favorit po renovaci

Dobrý den, prodám kolo Favorit, rok výroby...

1500 ,- Více..

Prodám displey na Garmin 1000

Preferuji předání v Praze, můžu přidat...

1500 ,- Více..

Specialized Big Hit - saint, zee, 888,...

Prodam specialized bighit. Vidlice:...

16000 ,- Více..