Jak jsem si přesně nadávkoval trénink

09.02.2016 | Vlasta Firman

S powermetrem jezdím už 5 let, takže wattové cifry pro mne nejsou žádné nóvum, ale do rukou se mi dostal balíček s úplně novou hračkou Garmin Vector 2 a Garmin 1000. Už na první pohled mi jsou naprosto jasné minimálně dva důvody, které budou hrát pro tyto novinky, než pro můj starší, leč již repasovaný Powertap G3 společně s Garminem 500.

Takže výhody:

1) nižší hmotnost
2) možnost velmi snadného přehazování na různá kola

Poctivě studuji manuály a nakonec zjišťuji, že vše je velmi intuitivní a instalace obou přístrojů nezabere ani 10 minut. Nejprve na svou jednici montuji pedály Vector 2, které jsou kompatibilní s mými kufry Look Keo (pokud vozíte jiné, tak nezoufejte, jsou součástí balení, včetně nářadí pro montáž). Po namontování pedálů ještě pomocí imbusového klíče nasazuji snímače. Teď už jenom připevnit na řídítka Garmina tisícovku a může se vyrazit na první švih. Můžu, ale to bych z této hračky nevymačkal všechno co nabízí. Tak tedy beru garmina ještě do ruky, v klidu si sednu, dávám kávu a začínám do něj vkládat své kontaktní údaje. Přesně řečeno své telefonní číslo a e-mail. Proč? Protože čekám z práce důležitý telefon a možná i nějaké e-mailové zprávy. Vše testuji svým druhým telefonem a s otevřenou pusou a němým úžasem sleduji jak vše funguje. "Tisícovka" mi hlásí přesně kdo volá, kdo píše textovky, od koho vám spadl do schránky další e-mail. Ještě před několika lety by tohleto byla slušná sci-fi. Tak tedy vzhůhu směr Ondřejov, Chocerady, Vodslivy, Sázava atd. Na rukách zimní prstové rukavice a zkouším jak bude fungovat dotyková obrazovka. Úplně v pohodě! Když se trošku přitlačí, tak mi nedělalo problém listovat mezi jednotlivými obrazovkami a že jsem si na to rychle zvykl. Nejčastěji jsem sledoval grafiku znázorňující výkon a šlapání "dokulata" levé i pravé nohy.

Takže další výhody:

3) nesaháte zbytečně pro telefon, když to není nic důležitého a i kdyby to bylo důležité, přijde vám textovka a Garmin vám ji přečte.
4) konečně si dokážete přesně seřídit kufry na tretrách
5) poznáte jakou máte silnější nohu a můžete na té slabší zapracovat
6) vidíte jak efektivně, nebo neefektivně šlapete

Popisuji tady pouze funkce, kterým rozumím, ale docela jasně si uvědomuji, že Garmin Vector 2 s Garminem 1000 ve spojení s trenérem, který sleduje vaše wattové výstupy jsou slušnou zbraní proti vaší konkurenci.

Jak už jsem psal, mé testování probíhalo v prosinci a v lednu. Trénoval jsem podle přesně napsaného tréninkového plánu a tréninky dávkoval velmi přesně a opravdu citlivě. Kvůli počasí jsem nakonec V2 s G 1000 přehodil na svůj stacionární trenažer a vyzkoušel zda to bude fungovat i na spinneru. Proč by to nemělo fungovat? Naprosto dokonale. Před trenažer dávám větrák a zkouším dávat test, abych si stanovil FTP. Asi to bude znít dost neuvěřitelně, ale na tréninky jsem se každý den těšil.

Bez následující výhody bych si svůj život klidně dokázal představit a nijak by mě to nebolelo, ale přeci
7) Garmin 1000 skvěle vypadá a když zpátky přehazuji svého Garmina 500, tak je to jako bych vyměnil svůj nový iPhone za starou Nokii 6110.

Nevýhody? Tak například pedály Vector 2 jsem neměl tak dlouho, abych je otestoval v pořádném marastu, takže nedokážu říci, zda je to jen nové koště, které dobře mete. To ukáže čas. V každém případě bylo měření naprosto shodné s Powertapem G3. Možnou hlavní nevýhodou je to, že pokud se do V2 a G 1000 skutečně zamilujete, potom vás to bude stát minimálně jedny tučné prémie. Ale tato investice vám přinese přehledná a sofistikovaná data, která vám pomohou k zefektivnění tréninku a tím vyšší výkonnosti.

Foto autor a Garmin