Jakému tréninkovému zařízení dát přednost?
Jaké zařízení použít v případě, že pomocí něho chceme řídit svůj trénink? Máme dát přednost sledování tepové frekvence, nebo údaji o wattech? Watmettry zvládnou obojí, ale dokážeme tato čísla správně interpretovat? Dokážeme je vyhodnotit tak, aby naše tréninkové snažení bylo efektivní? Nejen na tyto otázky odpovídal Jiří Dostal na webu www.cykloseminare.cz. Celý videoseminář je vám stále dostupný a některé z jeho reakcí naleznete v tomto příspěvku.
- Nejčtenější články
-
Tadej Pogačar opět předvedl, čeho je schopna kasta výjimečných. Když za to vzal šest kilometrů před cílem, neměl už soupeře. Jan Hirt předčil řadu špičkových vrchařů
-
Nevěděl jsem, že Wout spadl, řekl Van der Poel po sólovém triumfu. Van Aert doufá, že bude po pádu v pořádku
-
Mikel Landa profitoval z práce Jana Hirta. Když ale zaútočil, minul ho jak rychlík lokálku ten, kdo se v Katalánsku cyklistikou dobře baví – Tadej Pogačar
-
Pro Van Aerta jaro skončilo. Přijde o Kolem Flander i Paříž-Roubaix, zlomil si klíční kost a několik žeber. Také Stuyven si zlomil klíční kost
-
Třetí horská etapa, třetí vítězství Tadeje Pogačara a třetí sólové. Tentokrát ovšem trvající třicet kilometrů. Jan Hirt dokončil ve společnosti nejlepších vrchařů světa
- Nejkomentovanější články
-
Po druhém místě Pavla Bittnera a šestém Dominika Neumana jsme mohli být optimisticky naladěni i pro dnešek. Dočkali jsme se čtvrtého místa Lukáše Kubiše
-
Svět patří Pogačarovi! Slovinec pokořil soupeře 81 km dlouhým sólo únikem a podruhé vyhrál Strade Bianche
-
ERE Research – nejen parádní zapletená kola
-
Prolog Istrian Spring Trophy jen zvýraznil odskok devo sestav nejlepších světových týmů. Z jezdců českých týmů byl nejlepší Lukáš Kubiš, ale až ve třetí desítce
-
Zbyl Van der Poelovi vůbec nějaký soupeř? Koho lze považovat za favority Kolem Flander?