Kompenzace jednostranné zátěže

11.06.2016 | Lukáš Istenčin

Kompenzace jednostranné zátěže

Hodiny strávené v sedle jízdního kola jednostranně zatěžují naši tělesnou stránku a v důsledku tak i poškozují. Je to daň, kterou platí každý výkonnostní sportovec, nebo je možné takovéto zatížení kompenzovat? Jakým způsobem? Nejen na tyto otázky odpovídal fyzioterapeut na serveru www.cykloseminare.cz Jeho odborný komentář si můžete poslechnout i vy.

 

 


Diskuze k článku

Pro přidávání příspěvku se prosím přihlaste