Nejčastější chyby v tréninku cyklistů
15.08.2016 | Lukáš Istenčin
Jaké nejčastější chyby je možné vysledovat v tréninku cyklistů? Jaká je jejich příčina a jaký důsledek?
„Méně je někdy více.“ Toto známé pořekadlo je možné uplatnit i v plánování cyklistického tréninku. Jakým způsobem? Vztáhneme ho k tréninkovému času? K počtu najetých kilometrů? K intenzitě tréninku? Nejen na tyto otázky odpovídal cyklistický trenér Ondřej Vojtěchovský na serveru cykloseminare.cz. Čerpal ze svých mnohaletých zkušeností a jeho odpovědi si můžete poslechnout i vy ve výběru z otázek a odpovědí, které zazněly ve videosemináři.
Dárkový poukaz v hodnotě 1000 Kč
1000 Kč
- Nejčtenější články
-
9 důvodů, proč používat domácí cyklistický trenažér aneb budeme jezdit na počítači?
-
Quintana stále nesehnal tým a podle kolumbijských médií ukončí kariéru
-
Český pohár v silniční cyklistice bude mít o dva závody víc. Především díky organizátorům z Krásné Lípy a České Kamenice, kteří je propojují se závody pro amatéry
-
Sagan letos ukončí silniční kariéru. Vrátí se na horská kola, v plánu je start na Olympiádě
-
Evenepoelovi k obhajobě na San Juanu bude pomáhat i Jan Hirt. Jakou roli bude mít Mathias Vacek? A jak na svůj vyhazov z Astany odpoví Miguel López?
- Nejkomentovanější články
-
Ať zaprší a bude bláto… V neděli se jede ve Štěpánce v Mladé Boleslavi cyklokrosový šampionát
-
Jayco AlUla zveřejnil podobu dresu pro rok 2023. V tomto outfitu budeme tedy sledovat i Zdeňka Štybara
-
Scott Foil týmu DSM. Na tomto kole budou letos závodit tři čeští cyklisté
-
Štybar balí cyklokrosovou sezonu, na mistrovství světa nepojede. Snad až za rok do Tábora…
-
Bike test 4EVER Engrave
Cyklobazar is down!
