Poradna
Vážení čtenáři,
zde je prostor pro vaše dotazy, kterým se budou věnovat odborníci z různých oborů. Dotazy budeme zodpovídat v pravidelných video vstupech, na které vás včas upozorníme prostřednictvím newsletterů. K odběru newsletterů se můžete přihlásit na úvodní straně www.cykloseminare.cz.
Poradna je členěna do sekcí Trénink, Výživa, Zdraví, Technika a Různé.
Vašim dotazům se bude věnovat cyklistický trenér a lékař Ondřej Vojtěchovský,reagovat na vaše dotazy vztahující se k technice běhu, core trainingu, strečinku je připravena fyzioterapeutka Dagmar Mostecká. Otázky z oblasti stravování, doplňků výživy, jídelníčku bude komentovat výživová poradkyně Blanka Procházková. Dotazy z oblasti fyziologie bude komentovat Jiří Dostál. Problematice tréninku řízeném pomocí wattů se bude věnovat Robert Kleiner a ve svých komentářích se zaměří také na jednotlivé značky wattmetrů v rovině technické.
Lektorský tým bude průběžně rozšiřován na základě dotazů, které budete do naší poradny vkládat.
Poradnu pro vás připravuje RoadCycling.cz ve spolupráci s webem Cyklosemináře.cz.
Simona Davídková a Lukáš Istenčin
E-BIKE škola - 4. díl
Na světě je 4. díl našeho pravidelného seriálu o elektrokolech, jízdě na nich a souvisejících otázkách servisu a vybavení.
06.11.2018
Aktualizováno: Listopadový videoseminář se posouvá
Díky nenadálému odjezdu lektora do zahraničí posouváme listopadový videoseminář o dva týdny. Budeme vás včas informovat.
06.11.2018
Záznam zářijového videosemináře
Na stránkách Cyklosemináře.cz a RoadCycling.cz je publikován zářijový videoseminář s Mgr. Radimem Šlachtou, Ph.D. Představili jsme projekt mSASY, podrobněji se...
03.10.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - ZÁKLADY JÍZDY VE SKUPINĚ BIKERŮ - 10. díl
Jízda ve skupině je neodmyslitelnou součástí tréninku každého cyklisty. Bikeři se s ní setkají zejména při skupinovém tréninku v partě nebo nejčastěji při...
02.10.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - JÍZDA NA NESTABILNÍM POVRCHU - 10. díl
V dnešním díle naší Alltraining cycling academy vám vysvětlíme, jak získat jistotu při jízdě na nestabilním povrchu, jako jsou kostky, štěrk či mokrá zem. Ale...
26.09.2018
Říjnový videoseminář
V říjnovém videosemináři vám Radim Šlachta přiblíží projekt mySASY. Projekt je zaměřen na využití variability srdeční frekvence ve sportovním tréninku a význam...
25.09.2018
E-BIKE škola - 2. díl
Časopis Electric Bike Action přichází s druhým dílem E-BIKE školy a tentokrát se v ní bude zabývat tématem rovnováhy.
16.09.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - JÍZDA NA NESTABILNÍM POVRCHU - 9. díl
Správná jízda v nestabilních podmínkách patří mezi opravdové mistrovství každého bikera. Podle toho, jak se biker při jízdě vypořádá s blátem, volnými nebo...
11.09.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - ZÁKLADNÍ DOVEDNOSTI ZÁVODNÍHO CYKLISTY - 9. díl
V dnešním díle Alltraining cycling Academy se naučíme dovednosti v tréninkové skupině přenést do intenzivního závodního využití.
04.09.2018
Hemoroidy a cyklistika – sezóna nekončí
Léto se blíží ke konci, cyklistická sezona ale ještě ne. Co když se ale na kolo nemůžeme kvůli bolestivým rozšířeným hemoroidům posadit? Nejen, že při jízdě na...
04.09.2018
Proběhl srpnový videoseminář s Radkem Benešem
Radek Beneš vám přiblížil cyklistické závody Pavé Tour Milovice 2018 a LawiTour 2018. Závod LawiTour 2018 odstartuje v neděli 2. září a videoseminář byl tedy...
29.08.2018
