Poradna - trénink

3. díl Alltraining Academy - Jak tělo správně zatížit a nastavit cyklistický posed / Cyklistický posed, základní parametry výkonu

V dnešním článku ze série Alltraining Cycling Academy vám vysvětlíme, jak organismus správně zatěžovat a jak na kole správně sedět.

24.04.2019

2. díl Alltraining Cycling Academy - Zátěžový test a tepová frekvence v řízení tréninku / Zátěžový test a tepová frekvence

V dnešním článku Alltraining Cycling Academy prozradíme, na čem stojí základy cyklistického tréninku a jaké energetické zdroje tělo zapojuje do výkonu.

18.04.2019

E-BIKE škola - 4. díl

Na světě je 4. díl našeho pravidelného seriálu o elektrokolech, jízdě na nich a souvisejících otázkách servisu a vybavení.

06.11.2018

Aktualizováno: Listopadový videoseminář se posouvá

Díky nenadálému odjezdu lektora do zahraničí posouváme listopadový videoseminář o dva týdny. Budeme vás včas informovat.

06.11.2018

Jaro, léto, podzim a zima. To jsou roční období, která se každoročně střídají - u sportovců je to obdobné

29.10.2018

Záznam zářijového videosemináře

Na stránkách Cyklosemináře.cz a RoadCycling.cz je publikován zářijový videoseminář s Mgr. Radimem Šlachtou, Ph.D. Představili jsme projekt mSASY, podrobněji se...

03.10.2018

Cykloškola Vojtěcha Berana - ZÁKLADY JÍZDY VE SKUPINĚ BIKERŮ - 10. díl

Jízda ve skupině je neodmyslitelnou součástí tréninku každého cyklisty. Bikeři se s ní setkají zejména při skupinovém tréninku v partě nebo nejčastěji při...

02.10.2018

Cykloškola Vojtěcha Berana - JÍZDA NA NESTABILNÍM POVRCHU - 10. díl

V dnešním díle naší Alltraining cycling academy vám vysvětlíme, jak získat jistotu při jízdě na nestabilním povrchu, jako jsou kostky, štěrk či mokrá zem. Ale...

26.09.2018