Poradna - výživa
O zátěžových testech
Uvažujete o zátěžovém testu? Nechoďte tam jen pro to, že je to in a že každý "správný" cyklista, který z jara nebyl na Mallorce a nebyl na testu, jako by...
08.03.2021
Rýžové koláčky
Většina cyklistů, kteří se snaží provozovat cyklistiku na výkon, řeší i stravování během jízdy. Z kuloárů špičkových týmů uniká informace, že jejich chlapci...
11.11.2019
15. díl Alltraining Academy - Jak předejít svalovým křečím?
Tréninkové a rehabilitační centrum Alltraining.cz je tu s dalším dílem ze série Alltraining Cycling Academy. Tentokrát Vám prozradí, co všechno byste měli...
20.08.2019
14. díl Alltraining Academy - Pitný režim při cyklistickém výkonu
V dalším díle ze série Alltraining Cycling Academy od tréninkového a rehabilitačního centra Alltraining.cz Vám přinášíme, jak správně doplňovat tekutiny při...
08.08.2019
13. díl Alltraining Academy - Doplnění energie při cyklistickém výkonu
Správně energeticky zásobené tělo je základem úspěchu každého cyklisty. V dalším díle ze série Alltraining Cycling Academy od tréninkového a rehabilitačního...
22.07.2019
12. díl Alltraining Academy - Ovoce, vitamíny a minerály v jídelníčku cyklisty
Ve vašem jídelníčku nesmí chybět ovoce a vaše tělo musí mít dostatek minerálů a vitamínů. Na co si dát při stravování pozor? To se dozvíte v dnešním díle...
10.07.2019
11. díl Alltraining Academy - Cukry, tuky a bílkoviny ve stravě cyklisty
Tréninkové a rehabilitační centrum Alltraining.cz přináší další díl ze série Alltraining Cycling Academy, kde se dozvíte, co, jak a kdy jíst při sportovní...
25.06.2019
Záznam lednového videosemináře
S nutriční terapeutkou Blankou Procházkovou jsme řešili problematiku redukce hmotnosti a optimální stavby jídelníčku.
03.01.2018
Lednový videoseminář
3. ledna budeme s nutriční terapeutkou Blankou Procházkovou řešit problematiku redukce hmotnosti a optimální stavby jídelníčku. Své dotazy k tématu můžete...
24.12.2017
Doplňky výživy a jejich alternativy
Po jakých doplňcích výživy sáhnout a kdy? Existují ke specifickým doplňkům dostupné alternativy? Co mají dělat ti, kteří se snaží eliminovat umělé doplňky...
31.01.2017
