Poradna
Vážení čtenáři,
zde je prostor pro vaše dotazy, kterým se budou věnovat odborníci z různých oborů. Dotazy budeme zodpovídat v pravidelných video vstupech, na které vás včas upozorníme prostřednictvím newsletterů. K odběru newsletterů se můžete přihlásit na úvodní straně www.cykloseminare.cz.
Poradna je členěna do sekcí Trénink, Výživa, Zdraví, Technika a Různé.
Poradnu pro vás připravuje RoadCycling.cz ve spolupráci s webem Cyklosemináře.cz, Alltraining.cz a MUDr. Pavlem Jelínkem.
Červnový videoseminář
Právě proběhl pravidelný videoseminář, který pro vás připravily Cyklosemináře.cz. Opět s Pavlem Štědrým jsme navázali na dubnový pořad zaměřený na optimální...
06.06.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - VÝJEZD - 4. díl
Kopce jsou kořením cyklistiky. Kopec je jednou z nejspravedlivějších částí cyklistického výkonu. Výjezd vždy prověří aktuální fyzickou kondici jezdce. Kromě...
31.05.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana - VÝJEZD - 3. díl
Horské kolo získalo své jméno tak, že jako první jízdní kolo umožnilo zdolat prudší sklony v horském terénu. Při úspěšném zdolání výjezdu hraje kromě zařazení...
19.05.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana – SILOVÉ A ŠVIHOVÉ ŠLAPÁNÍ - 3. díl
Dnes vám poradíme, jak na silničním kole správně a efektivně šlapat do pedálů. Šlapání je motorem jízdy na kole. Cyklistika je pohyb opakování, který nás žene...
09.05.2018
Záznam květnového videosemináře s Petrem Kubiasem
S Petrem Kubiasem jsme si povídali o projektu cyklistické akademie Romana Kreuzigera, který byl letos spuštěn. Nahlédli do zákulisí mládežnického cyklistického...
02.05.2018
Cykloškola Vojtěcha Berana – OPTIMÁLNÍ POLOHA JEZDCE NA SILNIČNÍM KOLE, TLAK V PNEUMATIKÁCH - 2. díl
Na kole by se měl cyklista cítit přirozeně. Uvolněnost celého těla je základem bezproblémového a pohodného průjezdu jakkoli obtížným i členitým terénem.
11.04.2018
Záznam dubnového videosemináře se specialistou ze Specialized
Odstranění zdravotních problémů při jízdě na kole, větší pohodlí bez ztráty výkonnosti u hobby cyklistů, zvýšení výkonnosti u závodníků atd. To vše mohou být...
04.04.2018
Dubnový videoseminář se blíží
Zveme vás ke sledování videosemináře, ve kterém si přiblížíme problematiku nastavení cyklistického posedu v širších souvislostech a blíže si představíme jeden...
29.03.2018
- Nejčtenější články
-
Přestupové novinky a spekulace. Štybar na odchodu z Quick-Stepu?
-
Bonneau nejlepší na Dlouhých stráních. Rota udržel žlutý dres
-
Okolo Polska se Zdeňkem Štybarem, Josefem Černým a Michalem Schlegelem
-
Conquistador Evenepoel vyrazil do Španělska. Dobyl San Sebastian a míří na Vueltu
-
Junioři Kadlec a Seeman přestoupí do DSM
- Nejkomentovanější články
-
Bonneau nejlepší na Dlouhých stráních. Rota udržel žlutý dres
-
Mathias Vacek druhý na Mistrovství Evropy v hromadném závodě!
-
Teď už to chci vyhrát, říká Vingegaard. Ještě není konec, odpovídá Pogačar
-
Tři „crazy“ etapy Tour de France Femmes
-
"Nepodceň to. Zapni světlo," nová kampaň přesvědčuje cyklisty k celodennímu svícení
