Poradna
Vážení čtenáři,
zde je prostor pro vaše dotazy, kterým se budou věnovat odborníci z různých oborů. Dotazy budeme zodpovídat v pravidelných video vstupech, na které vás včas upozorníme prostřednictvím newsletterů. K odběru newsletterů se můžete přihlásit na úvodní straně www.cykloseminare.cz.
Poradna je členěna do sekcí Trénink, Výživa, Zdraví, Technika a Různé.
Poradnu pro vás připravuje RoadCycling.cz ve spolupráci s webem Cyklosemináře.cz, Alltraining.cz a MUDr. Pavlem Jelínkem.
Listopadový videoseminář
Ve videosemináři byl naším hostem Robert Kleiner, který reagoval na vaše dotazy k tréninku podle wattů.
01.11.2017
Intenzivní trénink v přípravném období?
Je vhodné zařazovat intenzivní tréninky v přechodném, nebo přípravném období? Proč, z jakého důvodu, co tím rozvíjíme? Jaká pozitiva a jaká negativa jsou s...
22.10.2017
Trénink podle tepů v zimním období
Reaguje naše tělo na zátěž stejným způsobem při tréninku v letním období a při tréninku v zimně? Ukáže náš sporttester stejnou srdeční frekvenci v případě, že...
16.10.2017
Délka tréninku na válcích
Jak dlouhé mají být tréninky na válcích / trenažeru? Které odlišnosti jsou zásadní ve srovnání s tréninkem na silnici? Do jaké míry vstupuje do hry psychická...
10.10.2017
Říjnový videoseminář je za námi
Sledovali jste videoseminář, ve kterém jsme si povídali společně s Janem Novotou o jarních cyklistických tréninkových kempech. Vysvětlili jsme, jaké místo a...
04.10.2017
Práce s různými materiály z hlediska výrobce rámů
Který materiál je preferovaný zákazníkem a který dovolí naopak výrobci „pohrát si“ s ním? Jaký materiál dovoluje výrobci nejvíce? Který by volil on z hlediska...
30.09.2017
Co rozhoduje při stavbě rámu na zakázku?
Co byste měli zvažovat ve chvíli, kdy přemýšlíte nad individuálně řešeným a pro vás stavěným bicyklem? Které parametry určují výslednou velikost a výslednou...
25.09.2017
Optimální kadence šlapání
Jaká je vlastně optimální frekvence šlapání? Jaké faktory je třeba brát v úvahu? Do jaké míry se do ní promítnou specifické, individuální dispozice? Je možné...
22.09.2017
- Nejčtenější články
-
Ani Evenepoel, ani Bernal, ale López, Ganna a speciálně Peter Sagan byli hlavními hvězdami argentinského Vuelta a San Juan
-
Zdeněk Štybar v sólovém nástupu dojet pět set metrů před cílem. V souboji rychlých mužů tentokrát nejúspěšnější Nor Waerenskjold
-
Na souboj Evenepoel versus Bernal vůbec nedošlo. Nekonal se ani žádný jiný. Miguel Ángel López byl totiž bezkonkurenční!
-
Cítil jsem se jako zbabělec, zpytoval Van Aert svědomí
-
Titul mistra světa nepotřebuji, ale chci, říká Van Aert před světovým šampionátem v cyklokrosu
- Nejkomentovanější články
-
Za peníze, nebo jen za slávu?
-
Ať zaprší a bude bláto… V neděli se jede ve Štěpánce v Mladé Boleslavi cyklokrosový šampionát
-
Zemanová obešla trať cyklokrosového světového šampionátu zatím jen pěšky. Se zlatým špendlíkem vyrazí na kole na start naostro
-
Štybar balí cyklokrosovou sezonu, na mistrovství světa nepojede. Snad až za rok do Tábora…
-
Scott Foil týmu DSM. Na tomto kole budou letos závodit tři čeští cyklisté