Poradna

Vážení čtenáři,
zde je prostor pro vaše dotazy, kterým se budou věnovat odborníci z různých oborů. Dotazy budeme zodpovídat v pravidelných video vstupech, na které vás včas upozorníme prostřednictvím newsletterů. K odběru newsletterů se můžete přihlásit na úvodní straně www.cykloseminare.cz.

Poradna je členěna do sekcí TréninkVýživaZdravíTechnika a Různé.

Poradnu pro vás připravuje RoadCycling.cz ve spolupráci s webem Cyklosemináře.cz, Alltraining.cz a MUDr. Pavlem Jelínkem


Řízení tréninku

05.06.2019

Objem a intenzita tréninku 2. část

31.05.2019

Záznam videosemináře s Robertem Kleinerem o projektu PerfLabs

29.05.2019

Nejčastější chyby v tréninku

28.05.2019

7. díl Alltraining Academy - Obratnost a technické dovednosti cyklisty

27.05.2019

Objem a intenzita tréninku

23.05.2019

6. díl Alltraining Academy - Rozvoj rychlosti, síly a dynamiky výkonu

21.05.2019

Květnový videoseminář s Tomášem Mikou

15.05.2019

5. díl Alltraining Academy - Rozvoj síly a fyzické kondice

15.05.2019

Prvky a příklady aktivní regenerace

09.05.2019

4. díl Alltraining Academy - Rozvoj vytrvalosti / Šetřím energii a pálím tuky

06.05.2019