19. díl Alltraing Academy - Tréninkový rádce – tréninkové prvky pro rozvoj silových vytrvalostí / Rozvoj silové vytrvalosti
Abychom měli v nohách pořádnou sílu a tím i velký fyzický fond pro výkon, je třeba do vytrvalostního zatížení vložit intenzivnější tréninkové prvky, které budou cíleně rozvíjet fyzickou kondici cyklisty.
- Aktuality
-
Pravidelný report Petra Vakoce tentokrát mapuje Il Lombardii
15.10.2019 -
Eddy Merckx po pádu hospitalizován
14.10.2019 -
Jelle Wallays vyhrál Paříž - Tours
13.10.2019 -
Egan Bernal vyhrál Gran Piemonte
10.10.2019 -
Michael Woods vyhrál Milano - Torino
09.10.2019 - další aktuality
- Výsledkový servis
-
Velká cena Hradce Králové 2019
02.10.2019 -
Techniserv Cup ČPM 2019 - finále
23.09.2019 -
Škoda Cup 2019 finále
22.09.2019 - další výsledky
Sestřih závodu mužů na MS v Yorkshiru
Anketa: nejlepší závodník sezóny 2019
Klasikami Kolem Lombardie a Paříž - Tours skončila pravá závodní sezóna 2019. Kdo byl v letošním roce nejlepším závodníkem? Hlasujte v anketě.
14.10.2019
Fantasy Cyklokros 2019/2020: minimálně 4 000 EUR ve výhrách! 1. cena 1 000 EUR
Superprestige v Gietenu je výchozím závodem každoroční hry Cyclocross Annual of Zweeler. Od Gietenu až po Closing Prize v Oostmalle včetně je v kalendáři více...
Toi Toi Cup - Holé Vrchy
Po lednovém republikovém šampionátu se vyznavači závodění v terénu opět sjeli do Holých Vrchů, a to k dalšímu dílu pohárového Toi Toi Cupu.
13.10.2019
Bauke Mollema vyhrál Kolem Lombardie
Nizozemec Bauke Mollema zvítězil v monumentální klasice Kolem Lombardie. Mollema byl jediný, kdo měl výkonnost a odvahu útočit dále před cílem a získal své...
12.10.2019
Veteráni se loučí se závodní cyklistikou
Konec každé sezóny přináší i konec kariéry mnoha závodníků. Někteří končí předčasně, či z donucení, většina ale končí po dlouhé kariéře. Letos jsme naposledy...
12.10.2019
Favorité 113. ročníku Kolem Lombardie
Poslední monumentální klasika Kolem Lombardie je zároveň poslední příležitostí získat velké vítězství v závodě nejvyšší prestiže. O vítězství se utkají hvězdy...
10.10.2019
Muž sezóny. Roglič stále vítězí
Už třináct vítězství si letos připsal Primož Roglič a ještě před sebou má velký cíl v podobě monumentální klasiky Kolem Lombardie. Brzy třicetiletý Slovinec se...
09.10.2019
Emil Hekele – rebel bez příčiny?
Cyklokros je zase tady a s ním i opět nepřehlédnutelná postava Emila Hekele (roč. 1977). Někdo je rád, někdo možná až tolik ne. On totiž Emil patří mezi typ...
09.10.2019
Slovinsko a Španělsko soupeří o místa na Olympiádě
Koncem letošní sezóny se uzavře taky nominace na Olympijské hry v Tokiu. Silniční závod mužů pojede jen 128 závodníků a mezi Slovinskem a Španělskem jde o...
08.10.2019
Juniorská reprezentace 2019
Reprezentační trenér Tomáš Konečný říká, že už několik posledních let máme velmi dobrou kategorii juniorů, a speciálně o té letošní se dá říci, že je výborná....
08.10.2019
V Bratislavě proběhne konference zaměřená na elekrokola
Trh s elektrokoly čeká překotný vývoj, odhaduje se, že už brzo by měla jeho hodnota činit 40...
Vicemistr světa Tomáš Bábek: nejdřív si musíte dovolit vyhrát ve vaší hlavě
Závodí od svých čtrnácti let. Trénuje dvakrát denně. Stal se mistrem Evropy a vicemistrem světa....
Barolo – Usmívej se, jsi v Barolu aneb Ve sklepech vinařství Borgogno (2. díl)
Barolo se rodí na zvlněných svazích Langhe. Báječně lze tuto malou a malebnou část Piemontu prožít...
