Aktivní regenerace
23.04.2019 | Lukáš Istenčin
Další krátké video přibližuje slovní spojení "aktivní regenerace". Jak těmto slovům rozumět a co prakticky znamenají? Jak konkrétně může vypadat tréninková jednotka zaměřená na aktivní regeneraci organismu? Může být celkový odpočinek nástrojem pro efektivní odbourání nízké míry kompenzace?
Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.
Sixtus krém na hýždě 100 ml
239 Kč
- Nejčtenější články
-
Davide Rebellin tragicky zahynul
-
Juraj Sagan se stává sportovním ředitelem RRK Group-Pierre Baguette, v jehož sestavě je pět českých cyklistů
-
Chris Froome přijel do Prahy rozsvítit dům kol L27
-
Tour nebyla prohra, ale součást úžasné cesty, říká Tadej Pogačar, který nezávodí kvůli odvetě
-
Pořád mám motivaci i pro Tour, říká Froome, milovník hadů, ragby a elektrosurfu
- Nejkomentovanější články
-
Je Borošův progres příkladem pro celý český cyklokros?
-
Evenepoel prozkoumal časovku Gira a těší se na poslední týden
-
Nejvýznamnější přestupy v ženském profipelotonu před sezónou 2023
-
Zemanová dál vládne českým cyklokrosařkám, ve Slaném bahně překvapil Fiala
-
Posněžený cyklokrosový Kolín přivítal na ztížené trati nové vítěze
Cyklobazar is down!
