Chytré trenažéry - šablony tréninků
Je možné využívat při tréninku na chytrém trenažéru šablony konkrétních tréninků? Nebo je to chybné pojetí a každý trénink je čistě individuální záležitostí? Jsou tréninkové aplikace umožňující generovat tréninkové plány a konkrétní tréninkové jednotky a nebo je vždy v pozadí trenér "z masa a kostí"? Kam se obrátit a kde hledat informace?
- Nejčtenější články
-
Kreatin a cyklistika jdou dohromady víc, než si myslíte. Tohle je 5 důvodů proč
-
Vacek vyhrál nejdelší časovku nizozemské pětietapové ZLM Tour posledních let s luxusním náskokem 19,5 sekundy
-
Omrzel předvedl svůj výjimečný talent a vyhrál z úniku. Mas si v dvanácté etapě Vuelty pojistil červený dres
-
Bez Pogačara bude mistrovství světa napínavější, myslí si Pidcock. Van Aerta a Van der Poela za největší favority nepovažuje
-
Belgičané skládají tým pro světový šampionát. Wellens do Montréalu nepojede ani přes přání Evenepoela
