Chytré trenažéry - šablony tréninků
Je možné využívat při tréninku na chytrém trenažéru šablony konkrétních tréninků? Nebo je to chybné pojetí a každý trénink je čistě individuální záležitostí? Jsou tréninkové aplikace umožňující generovat tréninkové plány a konkrétní tréninkové jednotky a nebo je vždy v pozadí trenér "z masa a kostí"? Kam se obrátit a kde hledat informace?
- Nejčtenější články
-
Poznal jsem, jak těžké je být domestikem, říká Pogačar. Del Toro odhalil, že v posledních dnech nebyl zdravý
-
Dnes byl můj den, zítra pojedeme pro Del Torovo pódium, tvrdí Pogačar po mimořádném triumfu na Alpe d'Huez
-
Ztráta McNultyho je pro Pogačara velkou ranou. Přesto věří, že jeho tým zvládne poslední dvě horské etapy Tour de France
-
Měl jsem strach, přiznal Del Toro po Alpe d'Huez. Rubio si ze slavného stoupání odvezl dvacet stehů v obličeji
-
Koho uvidíme na Vueltě? Účast potvrdili Pedersen a Skjelmose, Van Aert chce červený dres
