Chytré trenažéry - šablony tréninků

16.02.2021 | Lukáš Istenčin, Foto: Rouvy

Chytré trenažéry - šablony tréninků

Je možné využívat při tréninku na chytrém trenažéru šablony konkrétních tréninků? Nebo je to chybné pojetí a každý trénink je čistě individuální záležitostí? Jsou tréninkové aplikace umožňující generovat tréninkové plány a konkrétní tréninkové jednotky a nebo je vždy v pozadí trenér "z masa a kostí"? Kam se obrátit a kde hledat informace?


Diskuze k článku

Pro přidávání příspěvku se prosím přihlaste