Fyzický trénink jako stresový podnět pro náš organismus

18.04.2019 | Lukáš Istenčin, Foto: mySasy

Fyzický trénink jako stresový podnět pro náš organismus

Každá tréninková jednotka je pro náš organismus stresovým podnětem, se kterým se musí vypořádat. Je však celá řada dalších stresových podnětů, které nepadají do kategorie „sportovní trénink“ a přesto se na stavu našeho organismu dokáží podepsat stejně, nebo ještě více. Které to jsou? Jak s nimi pracovat? Co vše ovlivní?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.


Diskuze k článku

Pro přidávání příspěvku se prosím přihlaste