Použití chytrých trenažérů - od zábavy k tréninku
Protáhnout si tělo na chytrém trenažéru je kvalitativně něco jiného, než na něm trénovat a rozvíjet svou fyzickou kondici. Podívat se na (byť pouze virtuálně) známá místa a projet si legendární stoupání a části známých závodů je kvalitativně něco jiného, než absolvovat rozvojový cyklistický trénink. Jak tedy začít? Jaké první kroky nás dovedou od trenažérů jako prostředků zábavy k trenažérům jako tréninkovým nástrojům?
- Nejčtenější články
-
Čtyři sta metrů před cílem odbočil vláček Vismy na autoparkoviště. Strhli s sebou za nimi jedoucí Vaníčka s Neumanem. Tím ale absurdity nekončí ...
-
Bylo to hrozné, postěžoval si Vingegaard po desáté etapě Giro d'Italia. S celkovým pořadím je spokojený
-
Pelotonem se šíří nemoc, zasáhla i Vingegaarda. Cítím se stoprocentní, uklidňuje Dán své fanoušky před sobotní horskou etapou
-
Vingegaardovi časovka nevyšla, Arensman mu nadělil přes minutu! Suverénním vítězem se stal Ganna
-
Útok jsem si naplánoval, říká vítězný Segaert. Eulálio nevěří, že by se v sobotu Vingegaardovi ubránil
