Použití chytrých trenažérů - od zábavy k tréninku
Protáhnout si tělo na chytrém trenažéru je kvalitativně něco jiného, než na něm trénovat a rozvíjet svou fyzickou kondici. Podívat se na (byť pouze virtuálně) známá místa a projet si legendární stoupání a části známých závodů je kvalitativně něco jiného, než absolvovat rozvojový cyklistický trénink. Jak tedy začít? Jaké první kroky nás dovedou od trenažérů jako prostředků zábavy k trenažérům jako tréninkovým nástrojům?
- Nejčtenější články
-
Blíží se výměna cyklokrosových generací? Mladíci (Nys a Del Grosso) uštvali Van Aerta… Ale dáma Brand se drží vlády, výborná Zemanová byla osmá
-
Novoroční cyklokros na blátě potvrdil staré pořádky a panování Brand a Van der Poela
-
Cyklistika je výběr genetického fondu, říká datový expert a trenér Řehoř z Kasper crypto4me
-
Van Aertova účast na mistrovství světa v cyklokrosu není vyloučena. Doufám, že nastoupí, říká belgický reprezentační trenér
-
Skvělá Zemanová prohnala na Azencrossu i nizozemskou královnu Lucindu. Vítěznou šňůru šestek navázal Van der Poel i přes kolizi s divákem
