Použití chytrých trenažérů - od zábavy k tréninku
Protáhnout si tělo na chytrém trenažéru je kvalitativně něco jiného, než na něm trénovat a rozvíjet svou fyzickou kondici. Podívat se na (byť pouze virtuálně) známá místa a projet si legendární stoupání a části známých závodů je kvalitativně něco jiného, než absolvovat rozvojový cyklistický trénink. Jak tedy začít? Jaké první kroky nás dovedou od trenažérů jako prostředků zábavy k trenažérům jako tréninkovým nástrojům?
- Nejčtenější články
-
Zklamalo mě, že jsem na Remca ztratil v kopci. Ve sjezdu jsem málem spadl, přiznal Pogačar
-
Pogačar si zahrál na domestika, pomohl Del Torovi a nechal vyhrát Evenepoela. 15. etapa Tour de France byla zlomová
-
Bez něj už to nebude ta samá Tour de France, litoval Tadej Pogačar odstoupení svého největšího rivala Jonase Vingegaarda
-
Jsme strašně zklamaní, ale snad kluci jednu nebo dvě etapy vyhrají, říká Vingegaard po svém odstoupení z Tour de France
-
Jonas Vingegaard spadl v závěru 15. etapy Tour de France a odstoupil ze závodu
