Použití chytrých trenažérů - od zábavy k tréninku
Protáhnout si tělo na chytrém trenažéru je kvalitativně něco jiného, než na něm trénovat a rozvíjet svou fyzickou kondici. Podívat se na (byť pouze virtuálně) známá místa a projet si legendární stoupání a části známých závodů je kvalitativně něco jiného, než absolvovat rozvojový cyklistický trénink. Jak tedy začít? Jaké první kroky nás dovedou od trenažérů jako prostředků zábavy k trenažérům jako tréninkovým nástrojům?
- Nejčtenější články
-
Nebyl jsem na tom dobře, ale boj ještě neskončil, říkal zklamaný Vingegaard. Pogačar řadí vítězství v šesté etapě Tour ke svým nejoblíbenějším
-
Chtěl jsem, aby mi potáhl jeden kilometr, ale neudělal to! Evenepoel se opřel do týmového kolegy Lipowitze
-
Před cílem jsem byl úplně vyřízený, přiznal Pogačar po dalším vítězství na Tour de France. Postěžoval si na nefunkční vysílačku
-
Zaútočí Pogačar už na Tourmaletu? Træen si není jistý, že žlutý dres v šesté etapě Tour de France udrží
-
Pedersen ocenil práci Vacka a Simmonse. Vítězství věnoval odcházejícímu šéfovi týmu Lidl-Trek
