Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Řízení tréninku
Sporttestery a tepová pásma, wattmetry a wattová pásma, wattmetry pro běžce, tempo běhu na 1 km atd. Jsou různé parametry pomocí kterých můžeme plánovat zatížení v tréninku. Které z nich jsou dnes používané a perspektivní?
- Nejčtenější články
-
Pět kilometrů před cílem už byl na dně, přesto to Van der Poelovi na E3 zase vyšlo. Proč pronásledovatelé zaváhali?
-
Slyšel jsem zvěsti, říká Pogačar o překvapivé účasti Evenepoela na Kolem Flander. Slovinec se před dalším monumentem cítí dobře
-
Evenepoel dělal tajnosti, ale nakonec potvrdil, že v neděli poprvé v kariéře nastoupí na Kolem Flander. Nebo si z nás jen vystřelil?
-
Vingegaard předevčírem Evenepoelovi moc nestřídal a v klidu se odkázal na vlastní taktiku. Dnes své soupeře odsoudil do role pozorovatelů
-
Van Aert s Van der Poelem dostiženi kilometr před cílem klasiky Gent-Wevelgem. V hromadném dojezdu zvítězil Jasper Philipsen
