Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Řízení tréninku
Sporttestery a tepová pásma, wattmetry a wattová pásma, wattmetry pro běžce, tempo běhu na 1 km atd. Jsou různé parametry pomocí kterých můžeme plánovat zatížení v tréninku. Které z nich jsou dnes používané a perspektivní?
- Nejčtenější články
-
Pogačar vymazal Evenepoela i všechny ostatní soupeře a podruhé vyhrál Valonský šíp!
-
Podle Skjelmoseho může Pogačara na Valonském šípu porazit jedině Nys. Jenže Evenepoel chce závod rozbít ještě před Mur de Huy
-
Peklo Severu - Česká Kamenice v živé fotoreportáži
-
Peklo Severu - Krásná Lípa v živé fotoreportáži
-
Pogačar vs. Evenepoel. Souboj světového šampiona s olympijským vítězem se přesouvá do Lutychu
