Sám, nebo s trenérem?

28.02.2021 | Lukáš Istenčin, Foto: Rouvy

Sám, nebo s trenérem?

Kdy dát přednost vlastnímu plánování tréninkových aktivit a kdy oslovit trenéra? Nic není pouze černé, nebo pouze bílé. Stejné je to s plánováním tréninkových aktivit. Každý z dvou uvedených přístupů má své klady a své zápory. O některých z nich hovoříme v dalším dílu našeho průvodce světem chytrých trenažérů.


Diskuze k článku

Pro přidávání příspěvku se prosím přihlaste