Sám, nebo s trenérem?
Kdy dát přednost vlastnímu plánování tréninkových aktivit a kdy oslovit trenéra? Nic není pouze černé, nebo pouze bílé. Stejné je to s plánováním tréninkových aktivit. Každý z dvou uvedených přístupů má své klady a své zápory. O některých z nich hovoříme v dalším dílu našeho průvodce světem chytrých trenažérů.
- Nejčtenější články
-
Historický výkon Nikoly Noskové! Jako první Češka vystoupala na pódium Tour de France
-
Co se stalo s Pauline Ferrand-Prévot? Její posed v časovce budil rozpaky, Visma se nevzdává
-
Koho uvidíme na Vueltě? Účast potvrdili Pedersen a Skjelmose, Van Aert chce červený dres
-
Totální propadák obhájkyně a Nosková v slzách. Časovku v Dijonu ovládla Reusser a oblékla se do žlutého
-
Po Tour se musíš resetovat, říká Pogačar. V pondělí oznámí, zda se letos zúčastní Vuelty
