Sám, nebo s trenérem?
Kdy dát přednost vlastnímu plánování tréninkových aktivit a kdy oslovit trenéra? Nic není pouze černé, nebo pouze bílé. Stejné je to s plánováním tréninkových aktivit. Každý z dvou uvedených přístupů má své klady a své zápory. O některých z nich hovoříme v dalším dílu našeho průvodce světem chytrých trenažérů.
- Nejčtenější články
-
Myslím, že i Pogačar byl na limitu, pochvaloval si Lipowitz svou formu na Romandii. Bude jediným lídrem Red Bullu na Tour?
-
Vingegaard poprvé zaútočil, ale etapu nevyhrál. Druhý den Giro d'Italia zvítězil Uruguayec Silva
-
Paul Seixas pojede Tour de France! A nechce jen sbírat zkušenosti, cílem je celkové pořadí
-
Van Aert vyhrál po dvacetikilometrovém sólu gravelový Marly Grav Race světové série v oblíbeném Valkenburgu
-
Pád ve finiši úvodní etapy má jednu oběť. Groves a Groenewegen na Giro d'Italia pokračují
