Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Věk, trénink, regenerace
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
- Nejčtenější články
-
Úzká řídítka mají utrum, UCI je zatrhne a omezí také výšku ráfků a použití časovkářských přileb
-
Špatně jsem si rozložil tempo. Pogačar našel vysvětlení nepovedené časovky, ale závěry z toho zatím nedělá
-
Útok ve stoupání Domancy byl v plánu, říká Pogačar po velkém vítězství. Evenepoelův sportovní ředitel doufal v lepší výsledek
-
Pogačar převálcoval Vingegaarda a ostatní soupeře v první horské etapě Dauphiné a vzal si zpět žlutý trikot
-
Evenepoela velké rozdíly v cíli časovky překvapily. Vingegaard je s výkonem spokojený a upozorňuje, že v horách se toho ještě může hodně změnit
