Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Věk, trénink, regenerace
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
- Nejčtenější články
-
První závod, hned duhový dres. Co víme o utajeném speciálu Canyonu?
-
Je to pro mě moc těžký závod, obává se Van der Poel před světovým šampionátem v Montréalu
-
Evenepoel je počtvrté mistrem světa v časovce! Zklamaný Vacek skončil až 29.
-
175 km dlouhé sólo dotáhl Van der Poel k vítězství v závěrečné etapě Okolo Lucemburska!
-
Cyklistika se změnila. Veterán Kwiatkowski popisuje tlak, který dnes závodníci cítí na každém závodě