Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Věk, trénink, regenerace
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
- Nejčtenější články
-
Trasa příští Tour de France je kritizována i chválena. Šéfovi týmu Visma-Lease a Bike se nelíbí netradiční formát časovky družstev
-
Vedení UAE má jasno, hlavním cílem příští sezóny je páté vítězství Pogačara na Tour. Vuelta v plánu není
-
Tour de France 2026 byla představena. Na programu jsou dvě krátké časovky a alpský závěr
-
Tým Uno-X Mobility míří do WorldTour. Z nemožného cíle se stala realita zejména díky spojení dvou výše postavených týmů
-
Na českém poháru v cyklokrosu v Hlinsku mladík Ježek znovu porazil matadora Boroše, který spadl. Ženám dál vládne Zemanová
