Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Věk, trénink, regenerace
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
- Nejčtenější články
-
Tým Visma-Lease a Bike hledá nového hlavního sponzora. Společnost Visma nemůže konkurovat sponzorům konkurenčních celků
-
Špatný pocit a křeče zbrzdily zklamaného Evenepoela v nejtěžším stoupání UAE Tour
-
Vacek v prvním horském dojezdu letošní sezóny na vrchaře nestačil. Na vrcholu Montagne de Lure byl nejlepší Riccitello
-
Giro oficiálně představilo novou aero helmu Eclipse Pro. V závodech už je vidět na hlavách hvězdných cyklistů
-
Francouzský super talent Seixas se v prvním horském dojezdu Algarve vypořádal jak s Ayusem, tak Almeidou a sáhl si na první profesionální vítězství
