Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
Věk, trénink, regenerace
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
- Nejčtenější články
-
Promiň, že jsem nestřídal, omlouval se Pogačar v cíli Van Aertovi. Udrží červený trikot po celou Vueltu?
-
Pogačar před Vueltou vynechal vysokohorské soustředění, radši zůstal doma, aby si udržel motivaci
-
Nesmím se moc unavit, říká Pogačar před Vueltou. Myslí totiž také na mistrovství světa, Evropy a Lombardii
-
Cink na 32palcových kolech a znovu Polka Grzegorzewská ovládli závod českého poháru horských kol v Ostravě
-
Carapaz se rozhodl, španělskou Vueltu pojede na celkové pořadí. Tým po něm chce pódium, on sám chce porazit i Pogačara
