Věk, trénink, regenerace
23.06.2019 | Lukáš Istenčin
Jak zasahuje do našich sportovních výkonů věk? Do jaké míry je limitující? Jak kombinovat poměr trénink: odpočinek v závislosti na věku?
Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Tomáš Mika ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika a rizika spojená s tvorbou
tréninkových plánů bez využití služeb trenéra a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je
vám stále dostupný v sekci archiv.
- Nejčtenější články
-
LiveReport - Závod mužů na Mistrovství republiky v Mladé Vožici
-
LiveReport - Mistrovství republiky juniorů v Mladé Vožici
-
Roman Kreuziger: „Největší potenciál uspět při silničním mistráku má podle mě Mathias Vacek.“
-
LiveReport - Mistrovství republiky žen v Mladé Vožici
-
Triumf Elkov Kasper v časovce. Bárta mistrem republiky
Cyklobazar is down!
