Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci archiv.
Faktory ovlivňující kvalitu tréninku
Jednotlivé tréninkové jednotky jsme schopni plánovat do detailu a přemýšlet téměř nad každou minutou, kterou trávíme tréninkem. Moderní záznamová zařízení nám umožní nasbírat velké množství dat z tréninku a zpětně analyzovat jeho efektivitu. Často však opomíjíme další faktory, které na naši výkonnost působí a mnohdy více než samotný trénink. Které to jsou? Do jaké míry ovlivní naši výkonnost? Jak s nimi pracovat?
- Nejčtenější články
-
Promiň, že jsem nestřídal, omlouval se Pogačar v cíli Van Aertovi. Udrží červený trikot po celou Vueltu?
-
Pogačar před Vueltou vynechal vysokohorské soustředění, radši zůstal doma, aby si udržel motivaci
-
Nesmím se moc unavit, říká Pogačar před Vueltou. Myslí totiž také na mistrovství světa, Evropy a Lombardii
-
Cink na 32palcových kolech a znovu Polka Grzegorzewská ovládli závod českého poháru horských kol v Ostravě
-
Carapaz se rozhodl, španělskou Vueltu pojede na celkové pořadí. Tým po něm chce pódium, on sám chce porazit i Pogačara
