Parametry trati nabídly výraznou změnu oproti předchozímu dni, byla protkána singletraily, a to jak v prudkých výjezdech, tak v technických sjezdech. Náročnost potvrdila i skutečnost, že několik elitních týmů bylo nuceno po pádech ze závodu odstoupit. Tentokrát aspoň přálo počasí. Mírně zatažená obloha a příjemné teploty vytvořily ideální podmínky pro dlouhý den v sedle.

Gaze a Schwarzbauer vyhráli ve finiši před vedoucí italskou dvojicí Luca Braidot – Simone Avondetto (Wilier Vittoria). Domácí dvojka (Toyota Specialzed Imbuko) dojela třetí, ale Matt Beers musel hodně pomáhat Tristanu Nortjemu. Celkově ztrácejí na Italy zase o trochu víc, 1:37 minuty. Třetí už je Canyon (-5:10). Martin Stošek s Woutem Allemanem (Buff BH) útočili na špici, ale dojeli po potížích se zadní brzdou vrcholící pádem Belgičana 12 km před cílem šestí (-2:11) a drží 5. pozici (-7:05).

Filip Rydval s Hermannem Pernsteinerem (D2 Mont Merida) dnes dokončili 18. (-10:22) a průběžně se drží 24. Milan Damek a Sébastien Burnet (Scott France) byli 27. (-25:27) a celkově jsou 32.

Týmu Superior Lions se však etapa výrazně nevydařila. Dvojice Vojtěch Neradil a Filip Adel dokončila na 29. místě (-27:21) a je 25. „Od startu se mi dnes jelo hodně špatně. Nebyl jsem vůbec schopný držet tempo. Trápil jsem se v podstatě celou etapu. Takový den na kole jsem asi ještě nezažil. Hodně mě to mrzí. Moc nevím, čím to může být. Doteď se mi tady nejezdilo moc dobře, ale dnešek byl úplný výbuch,“ popsal otevřeně své pocity v cíli vyčerpaný Neradil.

Jeho parťák Adel potvrdil, že dnešní etapa byla především o přežití:
„Od začátku jsme se snažili držet rozumné tempo, ale výkonnost naší dvojice není úplně optimální, takže to byl boj dostat se do cíle. Myslím si, že už to tady nebude tolik o výsledku, ale spíš o tom dojet všechny etapy a závod dokončit,“ připustil. Ambice na top 10 zmizely v prachu. Pro tým Superior Lions tak druhá polovina Cape Epic nabírá jasný směr, snaha dovést závod až do cíle, což není samozřejmostí. Každý další den tak bude pro českou dvojici především testem vůle.

Přetahovaná o vedení ve veteránech se zase přehoupla o 45 vteřin ve prospěch česko-švýcarské dvojice Pavel Gonda – Tobias Lüthi, která předstihla legendu Christopha Sausera s domácím Craigem Uriou.  

Mezi ženami vyhrála etapu konečně dvojice Kate Courtney-Greta Seiwald (The She Sends Foundation), ale protože k tomu došlo až ve sprintu o pouhé 2,6 vteřiny, vedení i náskok v čele se téměř nezměnil. První zůstávají Candice Lill a Alessandra Keller (Thömus Maxxon Sabi Sabi) o 4:50 minuty. V mixech vede stále o téměř půl hodiny partnerská dvojka Jenny Rissveds – Simon Andreassen (team 69).

V pátek je na programu královská etapa 134 km s převýšením 2750 metrů, podle mnohých jedna z nejtěžších v historii.