Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta ve videosemináři, který byl odvysílán na
webu Cyklosemináře.cz. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY
a odpovídal na dotazy diváků. Celý videoseminář je vám stále dostupný v sekci Archiv.
Jaká je souvislost mezi kvalitou spánku a úrovní regenerace?
Je výhodnější trénovat ráno a nebo večer? Je možné zobecnit délku spánku? Jaký počet hodin spánku naše tělo potřebuje? Může nám diagnostika mySASY pomoci nalézt odpovědi na výše uvedené otázky? Pokud ano, na co se při jejím použití zaměřit?
- Nejčtenější články
-
Look představil pedály Keo Vision s blikačkami. Jsou 5,5x viditelnější než pevné osvětlení
-
Pogačar je dobrý všude, Evenepoelovi by nepomohla ani dlouhá časovka, myslí si Thierry Gouvenou, ředitel trati Tour de France
-
S radami od Štybara dotáhl Ježek mladší vítězný hattrick v českém poháru cyklokrosařů. Ženám vládla juniorka Bukovská
-
Kuky se vrací 2… Taky Bittner mladší, cyklokrosař Ježek a junior Rejzek posílí Elkov Kasper do další sezóny
-
Pedersen, nebo Milan? Lidl-Trek bude muset vybrat, koho vezme na Tour de France, situaci komplikuje také příchod Ayusa
