Aktivní a pasivní regenerace
25.11.2018 | Lukáš Istenčin
Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?
Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.
Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.
Foto: mySasy
- Aktuality
-
Junior Pavel Novák stále na vítězné vlně
23.05.2022 -
GIANT LIGA PLZEŇ 2022 - GRAND PRIX Comte de Thun
23.05.2022 -
Pavel Bittner 9. na Rund um Köln
23.05.2022 -
Etapový závod VYSOČINA 2022 zrušen
22.05.2022 -
Romain Bardet kvůli nemoci vzdal Giro
20.05.2022 -
Tour de Suisse Challenge ´22 přináší možnost závodit a stát se VIP hostem legendárního závodu
20.05.2022 -
Moritz Malcharek vyhrál etapový závod 500 + 1 kolo
20.05.2022 -
Tereza Neumannová druhá v úvodní etapě Okolo Burgosu
19.05.2022 -
2. ročník charitativní akce ZÁVOĎ A POMÁHEJ
18.05.2022 -
Girmay kvůli zraněnému oku nejspíš vzdá Giro
17.05.2022 -
ATT Investments závodil o víkendu v Kyjově. V sobotním kritériu dojel Tomáš Bárta třetí.
15.05.2022 - archiv aktualit
Cyklobazar is down!
- Nejkomentovanější články
-
Výborné vystoupení českých závodnic na Gracii
-
Sladěno od hlavy k patě: 1+1 tip na pánský a dámský outfit na kolo od Santini
-
GPWB ovládl největší favorit Emil Herzog z týmu Auto Eder
-
Mamut v Přerově vyhrál boj s tratí, namísto mostů projde „jézetdé“
-
Gracia Orlová je po dvouleté pauze zpět