Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Ghost Lector 3 LC

Prodám horské kolo Ghost Lector 3 LC 2017....

37000 ,- Více..

Dívčí kolo SUPERIOR XC 20 PAINT VIOLET

V super stavu, dcera z něj rychle vyrostla...

4000 ,- Více..

Kufry Shimano SPD

Nabízím nové, nerozbalené kufry Shimano SPD.

250 ,- Více..

GT aggressor XL

Prodám kolo GT aggressor XL. Kolo je v moc...

5000 ,- Více..

Podporují nás