Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?

Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.

Foto: mySasy

• Aktuality
• Dámské bicykly na TDU
  28.01.2020
• Pořadatelé Amstel Gold Race pozvali šest týmů na divokou kartu
  27.01.2020
• Jan Zatloukal 4. v Hoogerheide!
  26.01.2020
• Prudhomme o startu Tour v Praze
  25.01.2020
• Remco Evenpoel: "Jsem jednou z největších hvězd cyklistiky."
  25.01.2020
• Soud dnes opět podpořil cyklisty a chodce v Praze 8 - Karlíně
  24.01.2020
• Zprávy z týmů - Rafkarna IDEA Cycling Team
  23.01.2020
• Týmový kolega Zdeňka Štybara Mikkel Honoré sražen autem
  23.01.2020
• archiv aktualit