Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

NW převodník BCD 110 34zubů

Jetý asi 20km po městě

850 ,- Více..

ultralehká kola TUFO XC LP / DTswiss...

karbonové ráfky náboje DT Swiss...

4950 ,- Více..

Oakley Radarlock

K prodeji brýle oakley, skla prizm road a...

2000 ,- Více..

Fenix 5

K prodeji garmin fenix 5, v dobrém stavu, s...

5000 ,- Více..