Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Kellys Tygon 10 29" 2017

Nabízím k prodeji nové nejeté kolo Kellys...

39990 ,- Více..

Tacx Neo T2800

Ježděno tři sezony pravidelně v zimě. Ořech...

19990 ,- Více..

Prodám Giant Reign 0 vel.M

Prodám Giant Reign 0 vel.M 26" Vidlice Fox...

23000 ,- Více..

SPECIALIZED ROUBAIX 2015 L

Prodám silniční kolo SPECIALIZED ROUBAIX...

40000 ,- Více..