Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

TELESKOPICKÁ SEDLOVKA GIANT 30,9MM

Prodám jetou teleskopickou sedlovku Giant....

790 ,- Více..

Plášť Vittoria Mezcal TNT 2.1 i 2.25,...

Nabízím k prodeji špičkový rychlý XC plášť...

799 ,- Více..

Ridley X-night, cykokros/gravelbike

Prodám závodní karbonové kolo Ridley...

40000 ,- Více..

Brzdy ALU cyklokros, přední + zadní

- přední a zadní brzda včetně...

899 ,- Více..