Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Rám IBIS Ripley s tlumičem FOX Float

Prodám rám Ripley vel. L, 29" od...

40990 ,- Více..

Shimano Ultegra RD-R8000 SS...

Prodávám přehazovačku aktuální sady Ultegra...

1300 ,- Více..

Gripy Specialized

Gripy SIP Locking mají super přilnavý povrch...

300 ,- Více..

Trek Madone 4.9 Carbon ZIPP 303

Dobrý den, prodám své karbonové silniční...

34000 ,- Více..