Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Zimní tretry Spešl Defroster SLEVA

Nenechte se zastavit deštěm nebo zimou....

4999 ,- Více..

Silniční plášťová karbonová kola IDEA...

Zapletená kola s výškou ráfku 35mm a 45mm se...

45000 ,- Více..

Cannondale Topstone Disc SE 105

Prodám Cannondale Topstone Disc SE 105 ve...

29990 ,- Více..

Merida one sixty 400/2020/L

Modelový rok 2020 Rám ONE-SIXTY LITE Vidlice...

47000 ,- Více..