Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?

Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.

Foto: mySasy

• Aktuality
• Zprávy z týmů - Mistrovství ČR na silnici: dvě medaile pro TUFO PARDUS Prostějov
  22.06.2021
• Cavendish nahradil Bennetta v sestavě na Tour de France
  21.06.2021
• Petr Vakoč nominován na Tour de France
  21.06.2021
• Po Mistrovství ČR se jede další Grand Prix v Plzni
  21.06.2021
• Zprávy z týmů - Matúš Štoček vicemistrem Slovenské republiky, Petr Klabouch čtvrtým nejlepším Čechem
  21.06.2021
• Tereza Neumanová mistryní České republiky
  19.06.2021
• Štěpán Telecký mistrem republiky v časovce
  19.06.2021
• Nová česká naděje Jakub Bouček
  19.06.2021
• Nikola Nosková obhájila český titul v časovce
  17.06.2021
• Zprávy z týmů - Pohárový víkend v Kyjově přinesl Prostějovským pět vítězství!
  17.06.2021
• Tým Total Direct Energie mění název na TotalEnergies
  16.06.2021
• archiv aktualit