Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Sidi Wire

Prodám Silniční tretry Sidi Wire carbon....

2500 ,- Více..

Sada shimano

Prodám řazení Shimano Tiagra 2 x 9 na...

1700 ,- Více..

Kliky Shimano SLX 2x10

Prodám kliky Shimano SLX 2x10.

1200 ,- Více..

2020 Trek Madone SL 6 Disc

FRAME 500 Series OCLV Carbon, KVF (Kammtail...

80000 ,- Více..