Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?

Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.

Foto: mySasy

• Aktuality
• Zprávy z týmů: ČP v Praze ukázal sílu Favoritu Brno a SCM2020
  05.12.2019
• Bahrain-Merida mění název na Bahrain McLaren
  04.12.2019
• Bennett oficiálně jezdcem Deceuninck - Quick-Step
  03.12.2019
• Astana přesedlá na Wilier
  02.12.2019
• Factor novým dodavatelem kol pro ICA
  28.11.2019
• Tým Total Direct Energie představil nový dres
  27.11.2019
• Van Aert vyhrál první kolo
  26.11.2019
• 8. ročník Českolipského silničního poháru uzavřen
  26.11.2019
• Kathrin Stirnemann přichází do týmu Nikoly Noskové
  26.11.2019
• Mathias Norsgaard do Movistaru
  26.11.2019
• Dres Elkov-Kasper 2020
  23.11.2019
• archiv aktualit