Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Aktivní a pasivní regenerace

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?


Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.



Foto: mySasy

Trailbike 135/140mm, Haibike Q.XC,...

Původně Haibike Q.XC 7.10, postupně jsem...

30000 ,- Více..

Kolo Favorit po renovaci

Dobrý den, prodám kolo Favorit, rok výroby...

1500 ,- Více..

Prodám displey na Garmin 1000

Preferuji předání v Praze, můžu přidat...

1500 ,- Více..

Specialized Big Hit - saint, zee, 888,...

Prodam specialized bighit. Vidlice:...

16000 ,- Více..