Aktivní a pasivní regenerace

25.11.2018 | Lukáš Istenčin

Jaký je rozdíl mezi významem pojmů aktivní a pasivní regenerace? Jak konkrétně pak mohou vypadat tréninkové aktivity? Co se děje v našem těle? Pro některé tréninkové modely je termín regenerace klíčový a platí, že odpočinek je také trénink. Jak je to v případě projektu mySASY?

Nejen na výše uvedené otázky odpovídal Radim Šlachta v říjnovém videosemináři. V 60 minutách přiblížil specifika spojená s projektem mySASY a odpovídal na dotazy diváků.

Celý videoseminář je vám stále dostupný na webu Cyklosemináře.cz v sekci archiv.

Foto: mySasy

• Aktuality
• Zprávy z týmů - Fantastické vystoupení Favoritu Brno na etapovém závodě 500 + 1 kolo
  14.07.2020
• Čábelická a Cink deklasovali konkurenci rozdílem třídy a obhájili loňské tituly republikových šampionů
  12.07.2020
• Titul republikových šampionů ve štafetách horských kol obhájil tým Rouvy Specialized
  11.07.2020
• 500+1 kolo vyhrál Polák Prokopyszyn
  10.07.2020
• Podcast - Telenovela s Manuelem a Mitcheltonem, Okolo Slovenska bude silné i bez Sagana
  09.07.2020
• Zprávy z týmů - Soustředění splnilo účel, Rottera vyřadila nemoc
  08.07.2020
• Strabag Cup - Mistrovství České republiky XCO 2020 Pec pod Sněžkou
  08.07.2020
• Cyklisté Topforex Lapierre ladili formu s legendami
  08.07.2020
• Zprávy z týmů - Červen - kola se roztáčejí
  08.07.2020
• Zprávy z týmů - Jedenáct mistrovských medailí pro Favorit Brno
  08.07.2020
• archiv aktualit