Poradna - Všechna témata

Vše  Trénink  Výživa  Zdraví  Technika

Jak vyhrál Chris Froome Giro 2018

Sice už je to nějaký ten pátek, ale k velkým činům se stojí za to vracet i po delší době. Kromě samotného sportovního výkonu je celá záležitost ještě o to zajímavější, že tým Sky zveřejnil o Froomovi interní data, která se týkají celého etapáku a zmíněné 19. etapy obzvláště.

04.05.2021 23:00:00

Jak vybrat horské kolo

Horská kola jsou určena do náročnějšího terénu, jako jsou polní a lesní cesty. Při nákupu bychom měli zohlednit některé důležité parametry. Které to jsou?

18.04.2021 0:00:00

Proč přišel Zdeněk Štybar o Flandry?

Oficiální zdroje hovoří o tom, že poté, co se Zdeněk Štybar necítil po závodě Gent - Wevelgem dobře, odhalilo lékařské vyšetření poruchu srdečního rytmu. Následná léčba spočívající v radiofrekvenční ablaci proběhla ve středu v Bruselu.

03.04.2021 22:00:00

Cyklista v provozu – Alltraining cycling academy

Mnoho cyklistů na kole jezdí, aby si zasportovalo a zlepšilo fyzickou kondici, ale stále více lidí kolo využívá i jako dopravní prostředek. Právě o tom, jak jezdit bezpečně v provozu, bude dnešní díl naší Alltraining Cycling Academy.

24.03.2021 0:00:00

Pohled pod poličku - Marit Bjørgenová

O trénování se dá napsat mnoho teoretických úvah. A určitě není na škodu se jim věnovat. Avšak pohled na konkrétní postupy těch nejlepších sportovců světa má ještě větší kouzlo, nemyslíte?

18.03.2021 0:00:00

Gravel bike - Alltraining cycling academy

Všestranný gravel bike se postupně těší stále větší oblibě. Jak ho správně ovládat a na co si dát při jízdě pozor, si řekneme v dnešním díle Alltraining Cycling Academy.

10.03.2021 0:00:00

O zátěžových testech

Uvažujete o zátěžovém testu? Nechoďte tam jen pro to, že je to in a že každý "správný" cyklista, který z jara nebyl na Mallorce a nebyl na testu, jako by nebyl. Připravte se na něj a udělejte si jasno, co od něj lze a nelze očekávat.

08.03.2021 20:00:00

Sám, nebo s trenérem?

Kdy dát přednost vlastnímu plánování tréninkových aktivit a kdy oslovit trenéra? Nic není pouze černé, nebo pouze bílé. Stejné je to s plánováním tréninkových aktivit. Každý z dvou uvedených přístupů má své klady a své zápory. O některých z nich hovoříme v dalším dílu našeho průvodce světem chytrých trenažérů.

28.02.2021 0:00:00

Podporují nás